Познавательная беседа «Здоровый человек – здоровая нация»

Сотрудники библиотеки-филиала № 22 провели для первоклассников школы-лицея № 3 познавательную беседу «Здоровый человек – здоровая нация», посвящённую правилам здорового образа жизни.

Здоровье — бесценный дар природы, основа полноценной и активной жизни. Сохранить его порой непросто, а вернуть — невозможно. Именно поэтому важно с детства знать, как беречь себя и заботиться о своём самочувствии. Во время встречи ребята вместе с библиотекарями обсудили, как правильно закаляться, соблюдать личную гигиену, трудиться и отдыхать. Школьники коллективно составили распорядок дня на учебную неделю и пришли к выводу, что его важно соблюдать, чтобы всегда чувствовать себя бодро и энергично.

В игровой форме дети отгадывали загадки о гигиене, а затем с лёгкостью распределили предложенные карточки с продуктами питания на две группы — «Полезные» и «Вредные». Юные участники убедились: здоровое питание — одна из главных составляющих здорового образа жизни! В завершение встречи библиотекари представили ребятам книги из фонда библиотеки, которые рассказывают о том, как устроен человеческий организм и как нужно заботиться о себе, чтобы быть сильным, выносливым и счастливым.