Час полезной информации «Витамины из корзины»

Час полезной информации «Витамины из корзины» проведен в библиотеке-филиале им. С. Васильченко для читателей кружка «Эдельвейс».

Через несколько дней наступит самая любимая пора года для детей и взрослых – лето. Лето богато солнцем, теплым морем и, конечно, фруктами. Каждый фрукт и овощ  содержит в себе витамины.

Библиотекарь рассказала ребятам, что слово «витамины» происходит от латинского слова «жизнь». Дети узнали, что витамины – это вещества, которые необходимы для жизни и здоровья человека. Витамины названы по алфавиту: А, В, С и так далее. Каждый из них обладает своим уникальным «талантом». Витамин А помогает бороться с инфекциями. Он содержится в рыбьем жире, моркови, молоке. Витамины группы В нужны для профилактики болезней нервной системы. Они содержатся в молоке, овощах и фруктах. Витамин С обладает противовоспалительным действием, улучшает настроение, внимание и память. Витамином С богаты апельсины, лимоны, шиповник.

Библиотекарь посоветовала ребятам читать журнал «Свирелька», в котором много интересного и полезного о фруктах и овощах, о животных и растениях. В ходе мероприятия, дети пришли к выводу, что запасаясь вкусными витаминами, мы повышаем свой иммунитет и становимся сильными и здоровыми.